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効果出てる??

サイクリングし始めた頃からの体重の推移。「今計ったら軽そうかも」っていうタイミングで測定したもので、測定時間は不規則です。上がったり下がったりはあるものの、徐々に減少傾向にあるのでは・・・?どうですか、アドバイザーのたらさん!?測定期間11月21日~1月24日ちなみにこちらが体脂肪率。体重と同時に測定してます。体脂肪率はあんまり変化ないですね。...

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